2021 | Janeiro e Fevereiro

O ano de 2021 começou numa correria e num frenesim tão grande que para mim o ano só começou agora, após as férias entre o 1º e o 2º semestre. Janeiro ficou marcado por mais um confinamento, reuniões, trabalhos e testes sem fim. Marcado pela preparação incansável da primeira Missão País na minha faculdade - falei sobre ela aqui - que decorreu na segunda semana de fevereiro, e que me deixou com a sensação de que todas as horas sem dormir fizeram sentido e valeram a pena.

Estes meses que passaram foram dois mas tiveram a sensação de ser um. Tive tempestades na minha cabeça que aos poucos fui resolvendo, ajudei nas tempestades dos outros e percebi o poder que um sorriso ou uma palavra tem na vida dos que me rodeiam. Percebi que é possível abraçar os outros e criar ligações emocionais virtualmente, porém que não é a mesma coisa e aguardo ansiosamente pelo dia em que posso abraçar os meus sem medos e receios.

Em fevereiro tive umas "pseudo férias" de duas semanas que souberam a pouco e me fizeram desejar por mais. Voltei a treinar - aos poucos e devagar -, às caminhadas com a minha família, e consegui estar finalmente com o André, voltei a ler com gosto e comecei a minha caminhada do autoconhecimento. Este mês ficou ainda marcado pela minha capacidade de ser distraída e ter estragado o meu carro - deixando a chave presa na porta, sem sair, estragando o canhão da mesma.

Estou exatamente a meio da minha licenciatura e nem consigo acreditar que em outubro serei finalista. O tempo está a passar demasiado rápido e por vezes gostaria de ter o poder de o congelar e viver cada momento um pouco mais devagar. Que os próximos meses sejam risonhos e que saibamos que as estrelas estão sempre lá, mesmo quando tudo para nós parece escuro e frio. 

Missão País IPS | A Aventura de 2021

 A Missão País é um projeto para universitários católicos que tem como objetivo que estes vivam a fé católica em missão partilhando e dando aos outros mais do que aquilo que esperavam ter. As missões têm a duração de uma semana e ocorrem numa localidade de Portugal fora da cidade da faculdade. Em fevereiro de 2020 e durante uma semana tive a oportunidade de ir "para o terreno" e missionar com idosos, crianças e pessoas com necessidades, podem não acreditar mas eu recebi mais do que dei. Recebi sorrisos e carinho, ri e chorei, cantei e não dormi e tudo valeu a pena! Realizei esta missão através de outra faculdade que não a minha de modo que no fim desta semana tão intensa, e com o incentivo de amigas queridas, decidi trazer a Missão País para a minha faculdade e dar a oportunidade aos meus colegas do IPS viverem como eu vivi esta aventura.

Foram meses de preparação - quase um ano - noites de reuniões, chamadas, emails e de receber muitos nãos. Meses que ficaram marcados por uma pandemia e que muitas vezes nos fizeram temer sobre o que fazer, se desistíamos ou não. Planear uma semana destas não é pera doce, mas agora imaginem ter de alterar os planos de uma semana 3 vezes, sim 3 vezes tivemos de alterar os nossos planos devido à pandemia que nos obrigou a passar de uma semana "no terreno" para uma semana online. A verdade é que uma missão País é constituída por três tipos de missões: a interna, onde se trabalha o espirito de grupo e equipa, a externa, onde estamos lá para os outros e missionamos efetivamente na localidade escolhida, e a pessoal, onde trabalhamos o nosso Eu interior e sentimos as maravilhas que as outras duas missões fazem em nós. De modo que esta semana online ficaria, e ficou, marcada pela missão interna e pessoal sendo a externa um pouco mais discreta.

Só tenho a agradecer todas as noites sem dormir, todas as alegrias e as tristezas. Foi uma semana simplesmente incrível e vocês nem sabem com está o meu coração...todos os chefes e missionários se sentiram abraçados à distância e é um sentimento que não dá para descrever. Todos juntos lutamos contra a tempestade que vai nas nossas cabeças e nas nossas vidas e todos juntos conseguimos ver um pouco de luz no meio de tudo. Juntos choramos, rimos, brincamos e crescemos. Tudo ocorreu melhor do que alguma vez imaginei e ainda bem que não desistimos desta aventura. Tenho tanto para dizer e tão pouco para o descrever só sei que " a medida do amor é amar sem medida", "amar é até doer" e que basta uma mensagem, uma chamada ou uma fotografia para sermos luz no dia de alguém.

Obrigada Chefes por toda a vossa dedicação e por me aturarem. Obrigada missionários por nos terem dado uma oportunidade. Obrigada a todos pelo vosso Sim, sem ele nada disto teria sido o mesmo. Um OBRIGADA não chega e não imaginam o quão feliz me sinto, não só por mim, mas por ver a felicidade na cara dos outros.

Boa Mesa | Caril de Gambas

Cá em casa gostamos de variar e inovar no que toca à alimentação e nestes confinamentos, que nos obrigam a ficar por casa, são uma mola impulsionadora para experimentar novas receitas e inovar refeições. No passado domingo decidimos experimentar caril de gambas e tenho a dizer que ficou bastante bom -  até teve direito a empratamento especial! A receita que vos vou apresentar agora pode ser utilizada para qualquer tipo de acompanhamento como frango e postas de peixe, tenham em conta que as quantidades apresentadas serviram de refeição para cerca de 6 pessoas. Espero que gostem e que me contem as vossas dicas! 

Ingredientes:

• 1 cebola e 5 alhos picados
• 1 alho francês
• 1 kg de gambas
• 5 colheres de sobremesa de coco ralado
• 1 1/2 colheres de sobremesa de caril em pó
• 200 ml de leite de coco
• Vinho branco
• 500 g arooz
• q.b de pimenta, noz moscada, sal e azeite

Procedimentos:

• Descascar as gambas e deixar em salmoura durante cerca de 15 minutos, após este tempo lavar e reservar.
• Cozer o arroz sem nenhuma medida especifica de água e deixar cozer muito bem durante cerca de 15 minutos. Desligar o fogão e reservar com a tampa.
• Refogar a cebola e os alhos com azeite. Após obterem uma cor dourada juntar o alho francês cortado o mais fino possível e as gambas previamente reservadas. 
• Juntar ao refogado a pimenta moída, a noz moscada, as colheres de caril e coco ralado. Mexer bem. Adicionar o leite de coco, vinho branco a gosto e um pouco de água se necessário. Deixar cozinhar em lume branco com a tampa.
• Provar o molho e se necessário acrescentar meio Knorr de Caril. Caso o molho esteja demasiado liquido e seja o vosso agrado que este engrosse um pouco mais, juntar uma colher de sopa de maizena e mexer bem.
• Lavar com água quente e muito bem o arroz previamente reservado.
• Servir a gosto e desfrutar da refeição.

Faculdade | 2ºano 1 semestre

Finalmente chegou ao fim o semestre mais cansativo e intensivo que já tive até agora. Os trajados já nos tinham avisado que este seria um semestre que ira demorar a passar pela complexidade das cadeiras lecionadas, quantidade de trabalhos e testes, porém não sei até que ponto o ensino online/misto possa ter influenciado o cansaço e stress extremo. Este semestre ficou marcado pelas cadeiras que começaram a ficar mais especificas e finalmente começo a perceber o que gosto e não gosto, contudo sei que o caminho ainda é longo e que a minha área é tão vasta que ainda vou descobrir o que a abrange - só pelo nome do curso, Gestão da Distribuição e da Logística, percebemos que engloba três grandes áreas. É incrível e assustador perceber que me encontro a meio da minha licenciatura, dá para acreditar? Vamos então perceber quais foram as cadeiras deste semestre!

Análise de Dados | Aquela cadeira de amor ódio. Amor porque é quase sempre a mesma coisa e quando percebemos o básico é fácil fazer o pedido - analisar dados ahah. Ódio porque não gosto nada, mexe com o meu sistema nervoso, e mesmo sabendo que é um dos futuros da minha área, não consigo gostar. De qualquer forma a professora foi sempre mega simpática e tentava, à sua maneira, ajudar-nos da melhor forma porém, a é verdade que só conseguia perceber a matéria quando tinha aulas presenciais - esta cadeira era mista com teóricas online e práticas semanalmente presenciais - uma vez que nas aulas online a professora se tornava bastante confusa e cheguei mesmo a desistir de algumas.

Análise Financeira | Outra cadeira pela qual não moro de amores. Intimamente ligada a contabilidade, cadeira de 1º ano, e agradeço por, nas candidaturas, não ter entrado na minha segunda opção que seria contabilidade. Esta cadeira de certa forma deu algumas bases para o futuro - e até mesmo para aplicar na minha pequena loja @__da.store__ - e, mais uma vez, não sei como seria se não tivesse tido as aulas presencias. A professora que deu as aulas teóricas é uma querida e uma das minha favoritas mas online "perdeu o seu encanto" por assim dizer a verdade é que tanto os professores como nós estamos fartos de estar em frente a um computador.

Comércio e Distribuição | Não me vejo a trabalhar na área, mesmo estando ligado a marketing, porém as aulas são só fantásticas! Ouvir o professor a falar é fantástico e tendo em conta o historial dele na área ficamos "derretidos" e é difícil não nos entusiasmarmos! O único problema que detetei nesta cadeira foi o facto de os professores de prática e teoria não estarem em sintonia sei que a minha nota ficou prejudicada devido a esse fator mas as teóricas não deixaram de ser interessantes - mesmo não gostando a 100% do tema.

Comportamento Organizacional | E porque não uma cadeira de psicologia a meio da licenciatura? Não foi exatamente o que esperava e por vezes foi até bastante confusa todavia aprendemos conceitos que nos ajudam a ter outro olhar sobre as nossas relações com as pessoas como o stress que atinge cada um à sua maneira. A professora é mega querida e simpática contudo é psicologa e mais nada digo - acreditem aqui o esteriótipo faz sentido.

Documentação e Certificação Logística | Das minhas cadeiras prediletas deste semestre. Só pelo nome pode parecer secante mas gostei bastante! Estudámos temas atuais que nos atingem no nosso dia ou dia ou que nos irão atingir quando formos profissionais de logística. Fiquei de tal forma entusiasmada com os temas que me vejo a trabalhar em alguns dos que foram tratados como a logística no comércio internacional. Cadeira atual e dinâmica tenho pena de não ter conhecido o professor presencialmente sei que ficaria a falar com ele meia hora após a aula ter terminado. 

Gestão de Operações | Outra cadeira que ficará no coração não obstante o trabalho e o rigor que era pedido foi bastante interessante perceber tudo o que envolve as operações e todos os seus niveis. Um professor que podia escrever um livro com as suas maravilhosas frases - deixo aqui algumas "Sejam formigas, trabalhem com resiliência e nunca desistam pois vão conseguir." ou "Sou muito bom e belo, belo não sou nem bom mas não sou totó" - será mais um dos professores que irá no coração e na memória.

Foi um semestre em tanto cheio de trabalhos, testes, altos e baixos...mas a verdade é que só confirmou que estou no caminho certo e que finalmente estou a estudar coisas que gosto e que me dão gosto por serem atuais e que de uma forma ou de outra vão fazer a diferença na minha vida.

Kit de aulas: Frases motivacionais, bullet e aguinha

Beleza | Champô Sólido

Desde o verão de 2020 que tenho procurado ter outros cuidados com o meu cabelo. Outras formas de o enriquecer mas sem estragar. Comecei, durante dois meses, a trocar a ordem tradicional com que lavava o cabelo começando a utilizar primeiro o amaciador e só depois o champô. Verdade seja dita, parece algo estranho mas ao fim de apenas dois dias o meu cabelo estava mais brilhante, leve e forte. Porém no fim de outubro, e tendo cada vez mais presente no meu ser a sustentabilidade, decidi experimentar e usar champo sólido.

Admito que a minha primeira escolha de champo foi pouco ou nada impulsiva, estava no supermercado olhei os preços e decidi comprar o Champô Sólido Cabelos Secos da Corine de Farme. Após umas primeiras utilizações - e voltado à forma tradicional de lavar o cabelo primeiro com o champô e depois o amaciador - senti o cabelo com algumas mudanças, como mais limpo e volumoso, porém senti que não era o champo mais indicado para mim e, para acrescentar, apenas durou cerca de 1 mês, lavando o cabelo dia sim dia não, ficando aquém das minhas expetativas.

A minha segunda escolha de um champô sólido já foi mais ponderada recaindo sobre o Champô Sólido Espuma Fácil Cabelos Normais da Mind the trash. É verdade que o preço é um pouco mais elevado mas compensa totalmente não só por sabermos que a Mind the Trash cumpre com a sua missão "criar consciência sobre os produtos alternativos e métodos que se podem utilizar para reduzir o lixo que produzimos" como este champô é fantástico, deixando-me bastante satisfeita. Desde a primeira utilização que fiquei surpreendida pelo cheiro que fica no cabelo, pela sua fácil utilização e por deixar o cabelo volumoso, brilhante e leve. A verdade é que os resultados deste champô foram tão bons e visíveis e consegui convencer a minha mãe e agora também ela não quer outra coisa! Posso vos dizer que no momento em que vos escrevo esta publicação já vamos com quase 2 meses de utilização e ainda não acabou de forma que o custo beneficio não deixa a desejar.

Cada vez mais tenho sido consciente nas minhas escolhas e em tudo o que faço. Devagar se vai ao longe e é com um primeiro passo que se começa a andar. Este champô foi o meu primeiro passo.

E vocês, já experimentaram este tipo champô?